I løbet af de seneste to år er det blevet mere og mere almindeligt at arbejde hjemmefra. Selvom det at arbejde hjemmefra kommer med mange gode fordele, så var det desværre bare ikke alle mennesker, som havde de bedste forhold til hjemmearbejde, da Coronakrisen ramte. Nogle er kommet efter det nu, men hvis du er en af de mennesker, som stadig arbejder hjemme fra dit spisebord, så læs med herunder. Her får du nemlig tre råd til, hvordan du kan optimere din arbejdsplads i hjemmet.
1. Sørg for godt lys med bordlamper
Når det kommer til din arbejdsplads, så er lyset enormt vigtigt. Hvis der er for mørkt, så kan det nemlig være med til at anstrenge dine øjne unødvendigt meget. Derfor er det en god ide at købe nogle gode bordlamper. Det er dog ikke helt ligegyldigt, hvilke bordlamper du køber. De skal nemlig både give godt lys, og så skal bordlamperne heller ikke stå i vejen for dig. På LEDProff kan du finde en lang række af forskellige bordlamper, sådan at du kan finde lige netop den, som passer bedst til din arbejdsplads. Det kan måske også godt være, at det slet ikke er bordlamper, som passer til dig og din arbejdsplads, men derimod at en loftslampe eller en væglampe vil være bedre. Er det tilfældet, så kan du også finde hjælp hos LEDProff.
2. Køb et hæve-sænke-skrivebord
Når man arbejder hjemmefra, så er det let at komme til at nøjes med at sidde ved spisebordet eller det almindelige skrivebord. Men det kan faktisk være ekstremt hårdt for din krop at sidde disse steder at arbejde, da det ikke giver dig særligt gode ergonomiske forhold. Derfor kan det være en rigtig god ide at købe et såkaldt hæve-sænke-skrivebord, sådan at du har mulighed for at indstille højden på skrivebordet, sådan at det passer perfekt til dig og dine forskellige arbejdsstillinger. Det kan endda være en rigtig god ide at købe et bord, som kan hæves så meget, at du kan stå op. Det er nemlig belastende for vores led at sidde ned – især hvis man her en tendens til at sidde ovenpå sine ben eller i skrædderstilling på sin stol – hvormed det er rigtig godt for dem, hvis du har mulighed for at rejse dig fra tid til anden.
Skab et dedikeret arbejdsområde
Hvis man bor i en lille lejlighed og arbejder hjemmefra, så kan det være svært at skabe sig et decideret kontor. Alligevel kan det dog godt være en fordel at lave et lille, dedikeret arbejdsområde i sit hjem. Dette skyldes nemlig, at det er lettere at blive distraheret, når man arbejder hjemmefra. Og omvendt kan det faktisk også ødelægge evnen til at slappe af i hjemmet. Derfor bør du have et dedikeret arbejdsområde, sådan at din hjerne ved, at den skal arbejde, når du befinder dig der og skal slappe af, når du befinder dig andre steder i hjemmet.